治疗便秘的偏方大全（治疗便秘的偏方）

【资料图】

1、洗肠草又名韭菜，称为“洗肠草”。它含有较多的粗纤维，且坚韧，不易被胃肠道消化吸收，促进大肠的蠕动，所以能清除体内的垃圾。不信的话，马上炒一盘韭菜吃，说不定第二天，便秘就缓解了。有些人误吞金属物品，

2、可以把韭菜切成长条，然后炒熟吃，也可以把体内的异物洗出来。

3、吃橘子的时候，把橘子皮一起吃，也会有治疗便秘的效果。如果觉得味道不好，可以把新鲜的橘子皮泡在水里。比如养生专家陈允斌提到：“治疗便秘和口臭的秘诀：用开水冲饮鲜桔皮，可治疗便秘，消除口臭。”。

4、或者也可以用这个方法：将陈皮茶(存放一年以上的陈皮)用开水浸泡，可以减肥，去除湿气，有通便作用。

5、谷亦舒常青茶主要由荷叶、决明子、山茶花、火麻仁、茯苓、桑叶制成。以上成分的配伍，可以润肠通便，消食健胃，润肠通便，改善胃肠道，适合长期便秘，排便不畅的人食用。

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